Curso online de preparación para un Parto en Calma
y crianza respetuosa

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Conoce nuestro programa completo

Curso 100% online con directos online semanales y clases grabadas en una plataforma online a las que podrás acceder las veces que quieras durante un año.

Curso 100% online con directos online semanales y clases grabadas.

Sesión

Parto normal.


Recursos para afrontar un parto en calma.


Verticalidad y posiciones para el parto.


Cómo crear el ambiente ideal para un parto más rápido.

Sesión

Fases del parto: fase preparatoria y fase de dilatación.


Motivos para acudir al hospital.


Cómo puede ayudar la pareja en estas fases.

Sesión

Fase de transición y fase expulsiva de parto.


El anillo de fuego.


Respiraciones, pujos, posiciones.


Rol de la pareja en el periodo expulsivo.

Sesión

Analgesia epidural.


Parto instrumental.


Inducción de parto en el hospital y técnicas naturales de inducción de parto (Digitopresión, aromaterapia, etc.)

Sesión

Cesárea.


La hora sagrada: establecimiento del vínculo afectivo con el bebé.

Sesión

Gestión de la ansiedad y el miedo.


Técnicas de relajación.


Hipnoparto.

Sesión

Plan de parto:


Cómo diseñar y elaborar un plan de parto.

Sesión

Cómo elegir el lugar del nacimiento.


Conoce tus derechos en el nacimiento y los de tu bebé. Tienes derecho a elegir.

Sesión

Violencia obstétrica: qué es y cómo combatirla.


¿Qué hacer si he sufrido violencia obstétrica?

Sesión

Periodo postparto.


Lo que necesita la mujer en el periodo postparto.


Rol de la pareja en el periodo postparto.


Adaptación emocional.

Sesión

Trámites burocráticos tras el nacimiento.

Sesión

Beneficios de la lactancia materna.


Importancia del contacto precoz piel con piel madre-bebé.


¿Qué hacer para aumentar la producción de leche?


Dieta y alimentos que evitar durante la lactancia.

Sesión

Posiciones para lactar.


Técnica de agarre.


Frecuencia y duración de las tomas.


Principales problemas en la lactancia materna, prevención y tratamientos (obstrucción de conductos, pezones agrietados, mastitis, tensión láctea).


Extracción y conservación de leche materna.

Sesión

Otras técnicas de alimentación del lactante (fingerfeeding, vasito, cuchara, suplementador de lactancia).


La lactancia artificial.


Preparación de biberones.


Extracción manual de leche materna.


Conservación de leche materna.

Sesión

Cuidados del recién nacido en casa.


La temperatura.


El sueño seguro del bebé.


El colecho.


Prevención de plagiocefalia.


El baño del bebé.

Sesión

Preparación del bolso hospital.


Preparativos en casa y compras para el bebé.

Sesión

Masaje infantil.

Sesión

Prevención muerte súbita del lactante.


Comprender el llanto del bebé.


Los ritmos del sueño del bebé.

Sesión

Principales motivos de consulta neonatal.


Tratamiento de la fiebre, dificultad respiratoria, tos, intoxicaciones, caídas, vómitos, reflujo gastroesofágico, etc.

Sesión

Porteo seguro y tipos de mochilas portabebés.


Sistemas de retención infantil (sillas para el coche): características y cómo usarlas adecuadamente para reducir riesgos.

Sesión

Crianza con apego y disciplina positiva.

Sesión

Impacto de la nutrición en el embarazo y en la salud futura del bebé.


Alimentos e infusiones peligrosos para el embarazo.


Eliminación de tóxicos.


Pautas de higiene y cocinado seguro.

Sesión

Molestias del embarazo y cómo combatirlas (ciática, manchas piel, calambres, estrías, pies hinchados, varices, estreñimiento, ardor de estómago, insomnio, tristeza).


Recomendaciones generales (viajes, medicamentos contraindicados, etc).


Emociones y sexualidad en el embarazo.

Sesión

Importancia de la actividad física en el embarazo.


Prevención de problemas del suelo pélvico y tratamiento de éstos (incontinencia de orina y heces, dolor en relaciones sexuales, dolor en el sacro).


Masaje perineal.

¡Hola! Soy Macarena

Matrona licenciada por Canterbuty Christ Church University (Reino Unido) y especializada en lactancia materna con amplia experiencia profesional en Reino Unido, Gibraltar y España.

Acompaño a la mujer en el parto desde la seguridad que su cuerpo está diseñado para parir, enseñándoles a crear el ambiente de intimidad, relajación y confianza necesarios para que el proceso hormonal y mental del parto se produzca facilitando el nacimiento del bebé de la forma más natural.

En mi trabajo diario mi misión es que la mujer vuelva a creer en su cuerpo y desarrolle las estrategias para el control de sus emociones que pueden afectar negativamente al parto y a la crianza.

Promuevo la crianza respetuosa, con apego como forma de asentar las bases para que el bebé se convierta en un adulto mentalmente y emocionalmente sano.

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Podrás realizar el programa desde cualquier dispositivo

  • Acceso a chat de grupo de parejas embarazadas y grupo de crianza donde encontrarás el apoyo necesario de la tribu Natalbel en el que también intervienen los profesionales.

  • Asesoramiento telefónico con Matrona durante el embarazo y 30 días postparto para resolver todas tus dudas.

  • Acceso GRATIS si tienes seguro de salud privado.

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Trabajamos con tu seguro

Si eres asegurada de un seguro privado de Salud estás de suerte ya que tenemos concierto con prácticamente todas las aseguradoras para ofreceros este programa online con servicio de acompañamiento por una matrona totalmente gratuito.

Sólo necesitamos que rellenes tus datos en el formulario de contacto para que podamos contactar contigo. Tras haber comprobado que eres beneficiaria de uno de los seguros de salud de nuestra lista te pediremos el volante/prescripción de Educación Maternal/Preparación al parto que el ginecólogo de tu seguro privado de salud te debe proporcionar para poder realizar el curso de Preparación al parto en el centro sanitario español que tu deses. No pueden obligarte a realizarlo en ningún centro en concreto, del mismo modo que puedes elegir médico especialista en cualquier centro del país.

Si tienes un seguro de salud con copago debes preguntar a tu aseguradora en qué porcentaje te cubren el gasto del curso.

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¿Qué encontrará en nuestro curso de preparación al parto?

50 horas de clases teóricas

6 clases de preparación física

6 sesiones de preparación mental con hipnoparto

¿Qué dicen las mamás que han elegido Natalbel?

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Preguntas Frecuentes

Si eres beneficiaria de un seguro privado de salud de los de la lista expuesta el programa completo será totalmente GRATUITO para tí (si tienes cobertura total sin copagos). Tras haber comprobado que eres beneficiaria de uno de los seguros de salud de nuestra lista te pediremos el volante/prescripción de Educación Maternal/Preparación al parto que el ginecólogo de tu seguro privado de salud te debe proporcionar para poder realizar el curso de Preparación al parto en el centro sanitario español que tu deses. No pueden obligarte a realizarlo en ningún centro en concreto, del mismo modo que puedes elegir médico especialista en cualquier centro del país.

Por supuesto estaremos encantados de que formes parte de nuestra tribu aunque no tengas seguro privado de salud.

Normalmente los seguros privados de Salud cubren gratuitamente el curso de Preparación al parto una sóla vez por lo que si ya lo has realizado en otro centro es posible realizarlo con nosotros pero abonando su coste.

Hasta el mismo día del nacimiento de tu bebé. Facilitará que se encaje en la pelvis en una buena posición y que te sientas activa y fuerte.

Si ya sabes que tu parto será por cesárea programada la preparación física es igualmente importante porque te sentirás más en forma para afrontar la maternidad, te ayudará a recuperarte más rápido después del nacimiento de tu bebé y evitarás los problemas de un suelo pélvico en mal estado (incontinencias, dolores de espalda, dolores abdominales, dolores en la relaciones sexuales).

Tienes que disponer de esterilla y pelota de pilates. La pelota de Pilates o fitball es altamente recomendable tenerla en casa para usarla en el tramo final del embarazo mientras estamos sentadas delante del ordenador o vemos la tele. Alivia bastante los dolores de espalda y flexibiliza la pelvis ayudando al bebé a encajarse. Es además tremendamente útil durante el parto así que te la puedes llevar también al hospital.

ACCESO GRATUITO Y PARA SIEMPRE A GRUPOS DE CRIANZA TRIBU NATALBEL

Grupos de Telegram “Tribu natalbel (0-6 meses, 6-12 meses, + de 12 meses)”, para hacer tribu con otras mamás , sentir su apoyo, su compañía, escuchar sus experiencias y sus conocimientos.

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